دی وی دی آموزش کامل یوگا-اورجینال
| دی وی دی آموزش کامل یوگا-اورجینال |
 |
| گروه محصول :نرم افزار >> ورزشی |
| یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنا شده است که بدن و تنفس ارتباطی تنگاتنگ با ذهن و فکر دارند ، یوگا سحر و جادو نیست و اساتید یوگا قادر به ناپدید شدن یا بلند شدن از روح سطح زمین نیستند. اما آنها می توانند کارهای غیر عادی و شگفت آور متعددی همچون نگه داشتن نفسهایش برای ساعت ها و یا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ هستند و ... شماره مجوز: 155/13066 بدون نیاز به کلاس و استاد در منزل یوگا را فرا بگیرید این مجموعه شامل: آشنایی با اصول اولیه آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس حرکات و نرمش برای تمرکز و آرامش نمایش حرکات یوگا توسط مربی و ....... در این مجموعه آموزشی علاوه بر یادگیری مطالب متنوعی پیرامون این ورزش با انجام تمرینات آن نیز آشنا خواهید شد. یوگا چیست؟ لغت "یوگا" بمعنای "اتحاد" است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. باکنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن(هارمونی) می کند. بهرحال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند کارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند. تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند. فروشنده: ال چی |
| قیمت:6,000 تومان |
خرید اینترنتی:برای خرید دی وی دی آموزش کامل یوگا-اورجینال ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. دانلود رایگان کتاب فنگ شویی,اموزش حرکات یوگا,اموزش تصویری یوگا,خرید پستی سی دی آموزش یوگا,آموزش یوگا صورت,آموزش یوگا رایگان,آموزش یوگا به زبان فارسی,آموزش یوگا pdf,آموزش کامل یوگا,خرید آنلاین سی دی آموزش یوگا |